Kit Kettlebells Falcon Fit

Cod. do Produto: F00060
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Kit Kettlebells Falcon Fit
Cod. do Produto: F00060
R$ 1.100,00
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Descrição do Produto

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Kit contendo 06 unidades de Kettlebells sendo:
01 Kettlebells 4kg;
01 Kettlebells 6kg;
01 Kettlebells 8kg;
01 Kettlebells 10kg;
01 Kettlebells 12kg;
01 Kettlebells 14kg.

Benefícios do kettlebell:
- Elevado consumo calórico devido ao acionamento de diversos grupos musculares.
- Aumento da resistência de força por usar de forma considerável o regime de contração excêntrico, permitindo assim um elevado volume de treino.
- Ensina o corpo a maneira certa de absorver força e redirecioná-la, treinando assim a estabilidade e mobilidade articular
- Melhora o tempo de reação por ter que lidar com um objeto em movimento e sua inércia
- Minimiza os desequilíbrios musculares, pois, com o trabalho unilateral, aumenta a consciência corporal em manter uma boa postura, reduzindo assim os riscos de lesões.
- Aumenta a capacidade cardiovascular.
- Propicia uma maior estabilidade da coluna por exigir que os músculos do core se contraiam de forma coordenada ao longo de todos os movimentos.
- Treino das valências físicas: potência, força, resistência anaeróbia lática, resistência aeróbia, coordenação ampla, equilíbrio, tempo de reação, concentração, endurance e flexibilidade.


Garantia

6 meses

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